vitalisierender Smoothie

Veröffentlicht: 21. Juli 2014 von torstenfleischer in Snacks & Smoothies
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natürlich essen | grüner Vital-Smoothie | Lars Brouwers & Torsten Fleischer

Zutaten (ca. 1,5 Liter)
100g frische Kirschen
200g Weintrauben
2 EL Kakaobohnen
1 Handvoll Weinblätter
1 Handvoll frischen Spinat
1/2 Liter Wasser

Waschen und verputzen Sie Obst und Blätter, und geben alles, zusammen mit dem Wasser, in Ihren Mixer. Unser Bianco puro hat für grüne Smoothies ein extra Hochleistungsprogramm, damit die grünen Blätter so aufbereitet werden, dass der menschliche Verdauungsapparat das Chlorophyll aufnehmen kann. Sollten Sie über keinen Hochleistungsmixer verfügen, dann mixen Sie etwas länger, damit möglichst viel Chlorophyll bereitgestellt werden kann.

Genießen Sie Ihren vitalisierenden Smoothie frisch und spüren seine verjüngende Wirkung.

Wussten Sie schon?

Die in der Kirsche enthaltene Salicylsäure, das in den Trauben enthaltene Quercetin und das im Kakao enthaltene Theobromin haben, besonders in ihrer Kombination, eine stark entzündungshemmende Wirkung.

natürlich essen – ab heute gesund!
Lars Brouwers & Torsten Fleischer

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